すいかジュース♪

今日から8月！

 

若い頃は、夏本番だーー！なんてウキウキワクワクして

 

休みのたびに海に行ったりしていましたが

 

この歳でそんな事は出来ません(;'∀')

 

今年は梅雨明けが早かったので夏が長いですね～・・・💦

 

やっとこれから8月か～・・・という気分です。

 

毎年主人の知り合いの農家さんから

 

大きなスイカをたくさんいただきます🍉✨

 

それをジュースにしました♪

 

天然の甘さと爽やか感満載で美味しいですよ(*´▽｀*)

 

色もとっても綺麗🍷✨

 

スイカは熱中症予防にもとても効果的だそうですね。

 

なにしろ90％以上が水分、そして糖分やらあれやこれや（そこの情報はっきりしようよ）

 

あと塩をちょこっと足したら、スポーツドリンクと同じ効果だそうで。

 

その他いろんな成分があれやこれや（だからそこ）

 

美白効果やらむくみ改善とか何だか色々素敵な効果があるそうです（曖昧過ぎる💦）。

 

ダイエットのリバウンド防止効果があると以前何かで読み、「これだ！」と思ってふと我に返る・・・

 

そもそもまだダイエット始めてなかった。(´・ω・`)

 

それにしてもこれだけ暑いと

 

炎天下、片道30分かけて連日部活に行く娘の身が心配。

 

日陰もないアスファルトの照り返しがキツイ往復1時間。

 

登下校だけでぐったりですよ。

 

うちなんてまだ甘い方でしょう。

 

30分程度で、部活は屋内の吹奏楽部ですら心配なのですから

 

もっと登下校に時間がかかるお子さんや

 

運動部のお子さんを持つ親御さんは

 

さぞかし心配でしょう・・・

 

でも、持って行って良いのはお茶や水の水筒だけ。

 

塩分タブレットはNGだそうで。

 

それで熱中症対策をするようにとはどういうことなのか。

 

生活リズムとか、食べ物とかどんなに整えてもどうにもならないこともあるでしょう。

 

40℃に達しない地域だから大丈夫だとでも？

 

まさかの根性論ではないでしょうが、

 

生徒に何かあっても先生方は責任取れないですよね。

 

健康、命の保証してくれるわけではないですよね。

 

ああ。　めずらしく怒りモードの記事になってしまった。

 

過保護な母親かもしれません。

 

大袈裟！と言われるかな。

 

爽やかスイカジュースから何故こんな流れに・・・・・(;'∀')💦

 

スイカでも食べよう(^_^;)

 

 

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