やっと梅雨明けしましたね～(*^▽^*)

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長い長い梅雨でしたね・・・　やっと明けたよーーーーーー！＼(^o^)／✨

まだ、ものすごく暑い！！！という感じでも無いので

夜もエアコン無し、窓も開けずに（室温23℃くらい）寝ることが出来ています♪

高1娘は今月から夏休みになりましたが楽器のレッスンのため週1で登校💦

でも、毎日部活！ほぼ毎日塾！週の半分バレエ！　だったあの頃と比べるとホントにラクになりました・・・

ここのところ私はバタバタしていて、ティータイムも取れない日々。

それにしても・・・　ものすごく自分の衰えを実感する毎日です💦

まず、自粛生活のおかげで体力がた落ち(+o+)

そして、以前だったら絶対気付いていたことや確認できていたことが・・・

あれこれ抜け落ちるように(;・∀・)　慌てている訳でもないのに。　コワイコワイ💦

睡眠不足も大きいかも。　

あれやらなきゃ、これもやらなきゃと、なんだか気が高ぶって上手く入眠できなかったり

寝ている最中に何かがひらめいて覚醒してしまったり・・・

最近睡眠の質が落ちてる気がするから、全部そのせいかも！（笑）

夏になり、さらに体力消費する日々になりますので、皆様も良質な睡眠を取ってくださいね♪

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